Nuestra amiga la cafeína!!

Post dedicado especialmente a médicos y estudiantes de medicina que taaaaanta necesitamos..........

Seguramente alguna vez te has preguntado ¿Cuanto dura el efecto de la cafeína? ¿Cada cuanto o cuanto debería de tomarla para aguantar el tirón e intentar aprobar mañana??

Todo depende del cuerpo y el metabolismo de cada persona y, por su puesto, de la cantidad que tomemos ya que no todo lo que tiene cafeína la tiene en la misma medida...

Según algunos estudios realizados.. tomando entre 170 a 200 mg al día, el efecto puede durar más o menos 3 horas y media, pero como ya os dije antes, varía dependiendo del metabolismo de cada uno.

Ya ni ducharse puede uno!!

El doctor Norman Pace y su grupo han llevado a cabo una investigación mediante la cual han llegado a una curiosa conclusión. El objeto de estudio de su investigación es nada más y nada menos que la ducha! Según el análisis de los científicos, las alcachofas de las duchas poseen gran cantidad de bacterias que resultan perjudiciales para la salud de las personas y pueden provocarles numerosas infecciones!!

Resulta extraño que un elemento íntimamente relacionado con la higiene personal pueda presentar estos inconvenientes que afecten de tal manera el bienestar de la gente. La realidad es que en la ducha no sólo las personas pueden contagiarse hongos e infecciones en las uñas sino que también es posible que contraigan infecciones debido a numerosas bacterias patógenas que pululan de la superficie por la que sale el agua en las alcachofas.

Los científicos pudieron determinar que la bacteria presente en las duchas se denomina Mycobacterium avium, la cual está muy relacionada con la bacteria que genera la tuberculosis. Norman Pace y su equipo de investigadores concluyeron que un 30% de estas bacterias se encuentran en los cabezales de las duchas, sin dejar de mencionar que dichos bacilos pueden causar problemas en la respiración, especialmente a personas con defensas bajas o salud generalmente débil.

Además, es importante destacar que la Mycobacterium avium está presente en el agua en una pequeña proporción, la cual tiende a aumentarse alrededor de 100 veces al entrar en contacto con la ducha.

Debido a esto, los especialistas (que no los ecologistas!!)  recomiendan priorizar un baño en lugar de las duchas, limpiar cuidadosamente los cabezales de las duchas y dejar correr el agua unos minutos antes de comenzar a mojarse!

Ah!! Y si os atreveis a ducharos después de esto, os recomiendo que lo hagais con agua fría, porque además de estimular el cuero cabelludo (prevenir calvicies en cierta manera), mejora la disposición de los órganos internos y predispone mejor ante actividades tanto físicas como mentales!! También mejora la calidad y producción de los espermatozoides!!!

Algunos profesores asociados...

Decalogo del profesor asociado

1.-Powerpoint

2.-Mas powerpoint

3.-Iros con el residente, que es muy didáctico

4.-¿Que hoy habia clase?

5.-Otra de powerpoint

6.-Bueno, hoy vamos a dar una clase de las delecciones de mal pronostico en la leucemia linfatica cronica estadio IIIB, subgrupo rubios.

7.-El examen ese dia no, que tengo congreso

8.-Coño, que esto que nos lleva siguiendo 2 semanas es un estudiante!

9.-Bueno chavales, iros con mi compañero a consultas externas, que es la hora del marca

10.-Señores, para cerrar, 92 diapositivas de powerpoint sobre la supevivencia con protocolo FOLFIRI vs FOLFOX en cancer colorrectal estadio 27H.5b

Manual del paciente de urgencias

MODOS Y COSTUMBRES DE LOS PACIENTES QUE ACUDEN A UN SERVICIO DE URGENCIAS

1.- Utilice siempre que pueda el transporte público, o sea, la ambulancia

2.- Vaya siempre con la cartilla en la mano y muéstrela a todo el personal, sanitario o no, que se encuentre en el hospital.

3.- Comience a contar su historia clínica al personal de admisión.

4.- Cuando vea al médico clasificador, primero enseñe la cartilla, cuando éste la rechace y le pregunte su nombre, no vocalice y dígalo lo más rápido posible. Procure no tener un nombre normal sino todo lo contrario (p.e. Margarito, Sandalio, Meteoro, Geodosio.....) Diga además la prueba que desea: TAS, electrograma, analís.......

5.- Ya en la sala de espera envíe a algún familiar a protestar porque lo suyo es una urgencia, está rabiando de dolor y otros que han llegado después, ya han pasado.

6.- Deberá indicar a cual de las tribus nativas de la Isla pertenece:

- ARAPAJOES ( arapajoé me hase una radiografía )

- POYAKES ( poyaque estoy aquí me hase una revisión completa )

- POYOASIS ( poyoasí no me llevo al agüelo)

- SIUX (siuxté lo dise dostó)

- PASOPAGO (usté matiende ahora mismo que yo pasopago)

- PIES NEGROS ( no hacen falta comentarios )